Как принимать цветочную пыльцу для укрепления иммунитета?

Какая максимальная доза пчелиной пыльцы необходима для взрослых, чтобы повысить иммунитет:

• для поддержания организма – 5-10 г в сутки;
• в период лечения какого-либо заболевания – до 30 г в сутки.

ВАЖНО: Длительность курса приема пчелиной пыльцы для иммунитета составляет 2 недели. В это время с сутки взрослый должен употреблять ее в количестве 15 г.

1. Пыльца имеет твердую оболочку и чтобы извлечь из продукта максимум полезности, следует на 1 час замочить его в теплой кипяченой воде, а позже выпить всю эту смесь. Взрослому человеку для иммунитета трижды в день следует принять по 5 г или 1 ч. ложке пыльцы, залитой 20 мл воды.
2. Иммуностимулирующий коктейль готовится в блендере. Для приготовления 1 порции в чашу кладут: 0,5 спелого банана, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку пчелиной пыльцы, также вливают туда 200 мл молока. Взбивают коктейль. Пьют его утром натощак и вечером перед сном.